Ищем женщин, девушек 35+, которые хотят похудеть без запретов

Проводится 10- дневный онлайн-марафон "Ешь и худей. Без запретов".

Подходит женщинам 35+

- устали от диет и срывов
- не хотите исключать любимую еду
- имеете лишний вес от 5 кг и более
- не готовы к изнуряющему спорту
- хотите снизить вес безопасно с учётом возраста

Что будет на марафоне

Расчёт индивидуальной нормы калорий с учётом возраста, веса и активности.

Создание умеренного дефицита калорий без голода.

Корректировка рациона: добавление белка и клетчатки, снижение хаотичных перекусов.

Рекомендации по увеличению бытовой активности без спортзала и перегрузок.

Важно:

- Нет запрещённых продуктов.
- Можно есть привычную еду, включая сладкое и картофель.
- Снижение веса идёт постепенно и контролируемо.
- Подход учитывает возрастные и гормональные изменения.

При значительном лишнем весе возможна динамика до 1 кг в неделю на старте.

При небольшом лишнем весе - снижение идёт медленнее, но стабильно.

Призы
1 место за самый видимый результат
Подарок 1 коробка ЕД

2 место голосование участников
Коробка Бьюти Бленд

Для участия необходимо 70 пв за март или любая покупка на 3000 руб.
Покупка кейса (смотрите на фото)

Для записи и по всем вопросам пишите в личку @na***

Участвовать можно из любого города!

Свежие кастинги за последние 20 минут - 6 шт.
В этом посте - только 1-3 топовых. Весь список в нашем телеграмм боте:
Хочешь получать подходящие кастинги первым (возраст/рост/пол) и без повторов?
Тестируй бесплатно t.me/Ca***

1. МОСКВА

СМЕНА: 18.03

ДЛЯ ФОТО-СЕСИИИ

Требуется:

Мужчина 65-70 лет
Без растительности на лице
Стройный, подтянутый,
представительный.

Гонорар: 2000₽. За смену.

По сюжету: Дедушка

По занятости: 3-4 часа

Ваши заявки с актуальными фото, информацией о себе, отправляйте на ватсап/телеграмм
+79 *** с пометкой "ДЕДУШКА"
Заявки ссылкой не рассматриваю!
t.me/KI***/81608

2. Москва

На 18.03

Гонорар: 7.000₽ наличными

Для съёмки масштабного исторического сериала для ведущих платформ страны, под рабочим названием "ГЛАВА-12" История разворачивается в 70е годы

Требуется:
Мужчина 27-35 лет
Проф актер или с большим опытом
Под размер
Рост 178-182
Одежда 50-52

Роль: Роль - Портье в гостинице

По одежде: Вас оденут

Сбор: 10:00 утра возможно чуть позже - по занятости рассчитываем на полную смену
СБОР- в центре Москвы ст метро комсомольская - съёмка рядом с метро

Утверждение строго по видео пробе представление и далее по тексту - роль Порьте

Действие ( Г...
t.me/ru***/12748

3. На съемку сумок ищу модель девушку

18-30 лет, стройная, молодо выглядит, милая, естественная внешность, славянская европейская, блондинки и русые

март, позже согласуем
15.000₽ за съёмку

Отклик с пометкой "сумки"

1. ФИ, возраст
2. Рост, параметры, р-р одежды
3. Город проживания
4. Номер телефона
5. Фото

*Заявки* *тг* @Ks***
t.me/ph***/244305

В боте ты видишь своё первым:
без дублей и мусора

лучшие кастинги уходят за 10-30 минут

t.me/Ca***

МАРИЯ ГОГОТОВА

Проба на роль МАРИНА

Ищем актрису 35-40 лет из Сочи или рядом
Съемочный день: 11 марта/ КРАСНАЯ ПОЛЯНА (СОЧИ)
Ставка: 15.000
Дедлайн по самопробе - 10.03 до 14:00

Ссылку (Яндекс-диск, Rutube) на самопробу отправлять на почту: go***@gmail.com

Подробнее: t.me/ru***/69490

Съемка 11 Марта

Сериал "Золотое дно -3"

Не полная занятость

Время сбора - Уточняется

Метро - уточняется

Паспорт РФ с действующей регистрацией не менее полугода вперед

Требуются следующие персонажи:

ДЕВУШКА БРЮНЕТКА ЛЕЖИТ В ГРОБУ

ВОЛОСЫ ДО ПЛЕЧ

худой комплекции
Рост 167+\-
Одежда 40-42

Оплата 5000р
Занятость полная смена

Заявки с пометкой "дублер" пожалуйста в личку @pa***

Актуальные Фото лицо и прическа с распущенными волосами И в Полный рост
ПИШИТЕ РАЗМЕРЫ

Позже отпишу тем кого утвердят

спасибо

ЕКАТЕРИНБУРГ!

Нам требуются актёры массовых сцен для одной сцены короткометражного фильма "ВОР". Роль посетителей больницы.

Кого мы ждём:
Семьи с детьми (возраст не важен)
Люди, имеющие у себя белые халаты и прочую медицинскую одежду.

Ограничение: 10-15 человек, максимум 15

Дата занятости: 19.03
Время занятости: ориентировочно после 18:00 вечера, предположительная длительность смены - 1 час.
Локация: Маневровая 43а

Важный нюанс:
Съёмки не оплачиваются.
Если вам интересно впервые попробовать себя в кино или же, наоборот, вы успели соскучиться по съёмкам - ждём ваших заявок.

Для участия необходимо отправить @ svobodaulic в телеграм следующую информацию:

1. Номер вашего телефона
2. ФИО (полностью)
3. Возраст / рост
4. 3-4 любые АКТУАЛЬНЫЕ фотографии
5. Иметь свободный день на 19.03.

Ждём ваши заявки!

СРОЧНЫЙ КАСТИНГ АКТЁРОВ В КОРОТКОМЕТРАЖНЫЙ ФИЛЬМ
"ВОР" (Екатеринбург)

О ПРОЕКТЕ:

Отчаявшийся автомеханик Алексей соглашается стать "подставным вором" для местного криминального авторитета, чтобы получить деньги на операцию для матери. На пять лет тюрьмы он обменивает её жизнь. Выйдя на свободу, он узнаёт, что мать умерла от шока, увидев его по телевизору. Алексей приходит за обещанным гонораром, но слишком поздно понимает простую истину: для бандитов он был лишь одноразовым расходником, и срок его службы истёк.

МЫ ИЩЕМ АКТЕРОВ РОЛЬ:

1. Двое ФСИН-овцев (мужчины крупной комплекции)

Важно в сообщении указать:
- ФИО
- дату рождения
- ваш опыт в съемках, + визитку
- ссылки на ваши фото и видео
- ваши контакты для обратной связи

Дата съёмок: 23 марта

Адрес: ул. Новаторов (Уралмаш. Более точный адрес скажем в ЛС)

Время: не полный съёмочный день, предположительно на пару часов.

Писать режиссёру в Тг: @sv***

ВАЖНО! Проект - НЕ КОММЕРЧЕСКИЙ

Кастинги для детей и подростков в Москве

МОСКВА

Ищем актеров на главные роли в короткометражный фильм "Дракон". Проект некоммерческий, снимается студентами института кино и телевидения ГИТР.

Хронометраж: 7 минут

Логлайн: семнадцатилетний Саша живет с Матерью, младшим Братом и Отцом, который держит семью в страхе. Способен ли герой несмотря на это сохранить в себе человечность и не стать таким, как Отец?

Саша
Игровой возраст - 17-18 лет
Темные волосы

Отец
Игровой возраст - 45-48 лет
Темные волосы

Младший Брат
Игровой возраст 8-9 лет
Темные волосы

Мать
Игровой возраст - 38-42 года

Все роли без реплик, фильм бездиалоговый. Съемки планируются в конце марта. Предполагается одна смена. Питание для актеров на площадке предусмотрено. Очный кастинг планируется на следующей неделе, даты выберем в удобные для актеров дни.

Если вас заинтересовало, то ждем заявки с визитками и фото на почту la***@gmail.com

Дети кастинг Москва

Саша Ларина

г. ВЛАДИМИР

Ищу актера на небольшой эпизод, проживающего в городе Владимир.

Роль - Недовольный горожанин. Мужчина 35-40 лет.

Смена 20.03
Ставка 25к

Заявку отправляйте на почту
ca***@gmail.com

Подробнее: t.me/ru***/69487