Приглашаются фитнес-модели с красивым телом

Занятия в Вологде: +7 *** ПРИГЛАШАЕМ ДЕВУШЕК и ЮНОШЕЙ!
Бодрейшего утра спортики и спортсменки!
Мотивация для девушек нашей группы

Запомните навсегда!

- Нельзя "похудеть к лету/к морю/свадьбе" за месяц до него..
- Нельзя так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды, сна и тренировок.
- Нельзя, нажирая годами себе бока и живот, скинуть все за месяц.
- Нельзя похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю.
- Нельзя сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке. он "отложится" на Ваших ляжках сразу же.
- И главное... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной, сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам, нехватка витаминов, сил и тд и тп..
Это тяжело. И в этом весь смысл. Если бы это было легко, все бы были фитнес-моделями.

Не сдавайтесь! Не предавайте свою мечту! Боритесь с собой. Будьте красивыми и здоровыми! И не забываем: скоро лето!